Bal ile karıştırılınca Yüksek tansiyonu önlüyor.

Mutfakların vazgeçilmezi Sarımsak ve bal sağlık açısından da her zaman gündemde olan besin kaynakları. Tarih boyunca ilaç gibi tedavilerde kullanılan iki besin kaynağı.  Alternatif  tedavileri tercih eden kişilerin hastalıklarda sıklıkla kullandığı bu ikili genellikle ayrı olarak tüketilse de birleştiklerinde mucize derecesinde etki yapıyorlar.

sağlık haberleri

Sarımsak ve balın tüm faydaları birleşerek hastalıklara karşı tam koruma sağlıyorlar. Ancak bu karışımı yapmadan önce kullanacağınız iki malzemenin de organik olmasına dikkat etmeniz gerekiyor. Aç karnına içilmesi önerilen bu karışım doğal şifa kaynağı olarak görülüyor.

SARIMSAK VE BAL NASIL TÜKETİLİR?

CNN tÜRK sitesinin haberine göre; malzemeler şöyle

Bir su bardağı bal 10 diş çiğ sarımsak

Hazırlanışı

Sarımsakları ufak ufak doğrayınız ve kavanozun içine atınız. Daha sonra üzerine balı dökerek karıştırınız. 7 gün boyunca her sabah bu karışımdan bir yemek kaşığı ılık suya karıştırıp tüketiniz. 1,5 hafta ara verdikten sonra 7 gün boyunca tekrar tüketiniz. Karışımı oda sıcaklığında muhafaza ediniz.

Yararları

Bu iki besinde kanın pıhtılaşmasını önler.

Özellikle tromboz ve varislerin oluşumunu engeller.

İçerdikleri sülfür maddesi vücuttaki kan akışını dengeler.

Kalp sağlığını kötü etkileyen yüksek tansiyon rahatsızlığı içinde kan akışının dengede olması gerekir.

Bu karışım kan akışını dengelediğinden yüksek tansiyon ve buna bağlı gelişebilecek kalp hastalıkları riskini azaltır.

Çiğ sarımsak "alisin maddesi" bakımından oldukça zengindir.

Bu madde damarlarda birikmiş kötü kolesterolü temizleyerek kan dolaşımını destekler.

Aynı zamanda trigliserit seviyelerinin de dengede kalmasını sağlar.

Vücuttaki dengesiz enflamasyon yüzünden ortaya çıkan kronik rahatsızlıkları azaltmak için de uzmanlar bu karışımı öneriyor.

Ayrıca bu karışım ödem toplamayı engelleyerek, kas rahatsızlıkları için doğal ağrı kesici oluyor.

İki besinde de yüksek miktarda bulunan antimikrobiyel maddeler bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun zararlı hücrelere karşı savunmasını artırır.

Enfeksiyon virüsü sonucu ortaya çıkan boğaz iltihaplanmasını da önleyen bu mucize karışım, sürekli öksürüklerde de doğal tedavi olarak kullanılır.