İstanbul'da 21 Temmuz Pazartesi Güneşli ve Sıcak Hava: Sağlık İçin Dikkat!

21 Temmuz 2025 Pazartesi | 3 dk okuma | Yazar: Haber Merkezi

İstanbul, 21 Temmuz Pazartesi günü yaz mevsiminin en sıcak günlerinden birini yaşıyor. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün tahminlerine göre kentte en yüksek sıcaklık 35 °C, akşam saatlerinde ise en düşük 22 °C olacak. Özellikle günün öğle saatlerinde yüksek sıcaklık ve yoğun güneş ışınları nedeniyle vatandaşlara sağlık uyarıları yapıldı.

---

Sıcaklıklar normallerin üzerine çıkıyor

Uzmanlar, İstanbul’da öğle saatlerinde UV indeksinin yüksek seviyelere ulaşacağına dikkat çekerek, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olan kişilerin güneş altında uzun süre kalmamaları gerektiğini vurguladı.

---

Ne yapmalı?

Sağlık uzmanları sıcak havada şu önlemleri öneriyor:

• Saat 11.00–16.00 arasında doğrudan güneş altında kalmayın.

• Bol sıvı tüketin, özellikle su içmeyi ihmal etmeyin.

• Hafif, açık renkli ve pamuklu kıyafetler tercih edin.

• Şapka ve güneş kremi kullanmayı unutmayın.

---

Akşam saatleri daha serin

Günün en sıcak saatlerinin ardından, akşam saatlerinde sıcaklıkların 22 °C civarına düşmesiyle birlikte hava daha serin ve rahat olacak. Ancak nem oranının yüksek olması nedeniyle hissedilen sıcaklık akşam da etkisini sürdürebilir.

21 Temmuz Pazartesi İstanbul’da hava durumu: En yüksek sıcaklık 35 °C, en düşük 22 °C. Vatandaşlara sağlık için güneşten korunma uyarısı yapıldı.

İstanbul hava durumu ve sağlık uyarılarının detaylarını takip etmek için Anadolu Gazetesi’ni ziyaret edin.