Torreira, Messi, Neymar ve diğer Güney Amerikalı futbolcuların elindeki o içecek ne? Kameralara yansıyan "yerba mate" merakı

10 Kasım 2025 | www.koydehaber.com
⚽ Spor / Yaşam

Özet

Son yıllarda futbol maçlarına, antrenmanlara ve soyunma odalarına yansıyan görüntülerde Güney Amerikalı futbolcuların elinde sık sık aynı şey görülüyor: metal pipetli, kabak/kupaya benzeyen bir kap ve içinde sıcak bir içecek. Uruguaylı Lucas Torreira’dan Lionel Messi’ye, Neymar’dan Luis Suárez’e kadar pek çok isim bu içeceği içiyor. Peki bu ne? Adı yerba mate. Güney Amerika kökenli, hafif kafeinli, enerji veren, sosyalleşme içeceği.

Yerba mate nedir?

Yerba mate (okunuşu: yerba mate ya da yerba matey), Arjantin, Uruguay, Paraguay ve Güney Brezilya’da çok yaygın tüketilen, mate bitkisinin yapraklarının demlenmesiyle içilen geleneksel bir içecektir.

Çay gibi demlenir ama çaydan farklı bir tadı vardır.
Genelde “kalabasa” denen oyulmuş bir kapta içilir.
Metal pipete benzeyen ve ucunda süzgeç olan “bombilla” ile içilir.
İçine sıcak (kaynar olmayan) su konur, bitki aynı kaptan birkaç kez demlenerek içilmeye devam edilir.

Futbolcuların elinde gördüğümüz tam olarak bu kap–bombilla–mate üçlüsüdür.

Neden özellikle Güney Amerikalı futbolcular içiyor?

Kültür: Arjantin, Uruguay ve Paraguay’da mate içmek çay-kahve içmek gibi günlük bir alışkanlık. Futbolcular çocukluğundan beri buna alışık.
Sosyalleşme: Mate genelde paylaşılır; aynı kaptan sırayla içilir. Bu yüzden milli takımlarda, takım otobüslerinde “ortak içecek” gibi dolaşır.
Enerji: İçinde kafeine benzer “matein” denen uyarıcı bir madde var. Kahve kadar sert değil ama antrenman öncesi uyanık tutabiliyor.
Alışkanlıklarını bırakmıyorlar: Avrupa’ya transfer olsalar bile, kültürlerini devam ettirmek için yanlarında mate yaprağı ve termos taşıyorlar.

Bu yüzden Torreira da Galatasaray’da sık sık elinde mate ile görüntüleniyor; Messi’nin PSG ve Inter Miami antrenmanlarında, Neymar’ın Brezilya kampında, Suárez’in soyunma odasında gördüğünüz şey hep aynı.

İçinde ne var?

Kuru mate yaprağı
Sıcak su (kaynar değil, 70–80 derece)
Bazıları hafif tatlandırıyor ya da bitkisel karışım ekliyor
Şekerli değil, acımsı–otumsu bir tadı var

Yani enerji içeceği veya izotonik değil; daha doğal, bitkisel bir içecek.

Sağlık ve performans açısından neden tercih ediliyor?

Yorgunluk hissini azaltabiliyor
Konsantrasyonu artırabiliyor
Antioksidan içerdiği için sporcular arasında “iyi” bir sıcak içecek olarak biliniyor
Kahve kadar midede ağırlık yapmıyor

Tabii bunlar genel kabuller; her sporcu kendi vücuduna göre tüketiyor.

Kameralara neden bu kadar sık yansıyor?

Mate kupası alıştığımız bardaklara benzemediği için dikkat çekiyor
İçilirken metal pipet kullanıldığı için “bu ne?” sorusu doğuyor
Çok sayıda yıldız (Messi, Neymar, Griezmann, Suárez, Torreira, Cavani) aynı içeceği içince merak büyüyor
Takım fotoğraflarında, otobüs yolculuklarında, maç öncesi soyunma odası görüntülerinde kadraja giriyor

Kısacası

Görüntülerdeki içecek: Yerba mate
Nereden geliyor: Güney Amerika
Neden içiliyor: Alışkanlık + hafif enerji + sosyalleşme
Neden futbolda popüler: Çoğu Güney Amerikalı yıldızın ortak kültürü

Hazırlayan: Spor & Yaşam Editörü
Kaynak: www.koydehaber.com