güçlü bir idrar söktürücü ;böbrekleri uyaran bir bitki

Ardıç güçlü bir idrar söktürücüdür; idrar akışını artıran, sistemin aşırı sıvılardan temizlenmesine yardımcı olan ve böbrekleri uyaran bir bitkidir. Bu, vücudun gut, artrit ve böbrek taşları gibi birçok soruna neden olabilecek ürik asit ve fazla kristalleri dışarı atmasına neden olur.

Bakanlıktan ardıç paylaşımı

#Ardıç; doğumundan ölümüne yaşamı bir efsane olan asırlık mucize …

Ardıç Meyvesinin Faydaları

Latin isim

Ardıç topluluğu

Menşei

İngiltere, Avrupa

Alternatif isimler

Peri Çemberi

Hackmatack

Cin meyvesi

At Savin

Gorst

Genevier

Eski Tarla Ortak Ardıç

Genevrier

Ginepro

Enebro

Gemeiner

Cin bitkisi

Saat tutucusu

Hesap sahibi

Ardıç meyvesi hangi hastalığa iyi gelir?

Ardıç meyvesi nasıl tüketilir?

Ardıç nelere iyi gelir?

Ardıç yenir mi?

Böbrek Sağlığı

Ardıç güçlü bir idrar söktürücüdür; idrar akışını artıran, sistemin aşırı sıvılardan temizlenmesine yardımcı olan ve böbrekleri uyaran bir bitkidir. Bu, vücudun gut, artrit ve böbrek taşları gibi birçok soruna neden olabilecek ürik asit ve fazla kristalleri dışarı atmasına neden olur.

Ardıç Meyvesi uçucu yağlar açısından zengindir, özellikle terpinen-4-ol'un böbrek filtrasyon hızını arttırdığı rapor edilir, bu da idrar akışını arttırırken böbreklerden ve mesaneden bakterilerin atılmasına yardımcı olur. Bu Juniper'ı idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde son derece faydalı kılmaktadır; bazı hastalar sadece 24-72 saatlik kullanımdan sonra rahatlama bildirmektedir. İngiliz Farmakopesi Ardıç'ı idrar yolu dezenfektanı olarak bile listeliyor.

Sindirim sağlığı

Ardıç Meyveleri safra akışını ve sindirim enzimlerinin üretimini uyaran acı bileşikler içerir. Bu, vücudun gıdaları daha kolay parçalamasına olanak tanır ve besin emilimini artırır. Büzücü özelliklerinden dolayı özellikle mide yanmasını ve diğer sindirim bozukluklarını gidermede etkilidirler.

Ardıç ayrıca mide rahatsızlığı, kolit, mide-bağırsak enfeksiyonları, iştah kaybı ve bağırsak kurtlarının tedavisinde de faydalı olabilir.

Antioksidan

Ardıç bitkisinin sağlığa olan faydalarının çoğu, bu meyvelerin sergilediği güçlü antioksidan aktivitesinden kaynaklanmaktadır. Antioksidan fitokimyasallar açısından zengindirler; Alfa-pinen, cadinen, limonen, myrcene, borneol, caryophyllene ve germacrene, bu mütevazi meyvelerde bulunan 87 antioksidan bileşiğin sadece birkaçıdır.

Ardıç meyveleri ayrıca katalaz, glutatyon peroksidaz ve süperoksit dismutaz aktivitesini de destekler. Bunlar vücutta bulunan ve serbest radikal hasarına karşı koruma sağlayan hayati antioksidanlardır. Serbest radikaller, en az bir elektronunu kaybetmiş, kendilerini stabilize etme umuduyla komşu moleküllerden elektron çalmaya zorlayan başıboş atomlar veya atom gruplarıdır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde bu durum vücutta hasara neden olabilir ve bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.

Antioksidanlar ayrıca kırışıklıklarla savaşarak, hücre yenilenmesine yardımcı olarak ve iltihaplanmayı azaltarak genç ve sağlıklı cildin korunmasına da yardımcı olur.

Diyabet

Ardıç Meyveleri bazen "Doğanın İnsülin'i" olarak anılır ve gerçekten de tıpkı farmasötik muadili gibi vücutta çalışabilen doğal insülin içerdikleri gösterilmiştir. Hayvan araştırmaları, meyvelerin insülin üretimini artıran ve dolayısıyla kan şekeri seviyelerini düşüren bazı bileşikler içerdiğini göstermektedir. Bu, Ardıç Meyvelerini diyet kontrollü (tip 2) diyabetle mücadelede güçlü bir müttefik haline getirebilir.

Ardıç Meyvesi Esansiyel Yağı

Ardıç Berry esansiyel yağı şifalı bileşikler ve antioksidanlarla doludur ve bu nedenle geniş bir kullanım alanına sahiptir. Yavaşlamış lenf bezlerini ve detoksifikasyon yollarını temizlemeye yardımcı olabilecek bir masaj veya banyo yağı oluşturmak için bir taşıyıcı yağda seyreltilebilir, böylece hem uyarılmış hem de rahatlamış hissetmenizi sağlar.

Ardıç Berry yağı, iç travmaya bağlı kaygıyla baş etmede en etkili esansiyel yağlardan biri olarak kabul edilir ve solunduğunda beyindeki gevşeme tepkileri üzerinde olumlu bir etki yapar.

Ruhsal, duygusal ve fiziksel olarak her seviyede temizlemek ve arındırmak için harika bir esansiyel yağdır.

Ardıç Ürünleri

Ardıç topluluğu

Folklor ve tarih

Ardıç Meyvelerinin kaydedilen en eski tıbbi kullanımı, M.Ö. 1500 yılına dayanan bir Mısır papirüsünde, tenya istilasını tedavi eden bir tarifte görülür. Romalılar meyveleri temizlik ve mide rahatsızlıkları için kullanırken, ünlü ortaçağ şifalı bitki uzmanı Culpeper bunları şişkinliğin tedavisi de dahil olmak üzere çok çeşitli koşullar için tavsiye etti ve Ardıç yağı bugün hala kullanılıyor. 

Ortaçağda Ardıç koruyucu bir bitki olarak görülüyordu ve büyücülük ve kara büyüyü engellemek için kullanılıyordu. Aromatik dumanı ritüel arınma için kullanıldı ve durugörüye yardımcı olduğu söyleniyordu. Samhain'deki Kelt Ateş Festivali'nde, dünyalar arasındaki perdenin en ince olduğu düşünüldüğünde, Öteki Dünya ile teması teşvik etmek için Ardıç yakıldı. 

Geleneksel kullanım

Ardıç Meyveleri, ismine rağmen teknik olarak bir meyve değil, aslında Ardıç bitkisinin dişi tohum kozalaklarıdır. En çok cinlere kendine özgü lezzetini vermek için kullanılan Ardıç Meyveleri, baharat olarak sınıflandırılır ve uzun bir geleneksel kullanım geçmişine sahiptir.

Ardıç Meyveleri geleneksel olarak böbrek enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve sindirim sorunlarından gut, siğiller ve cilt büyümelerine kadar her türlü şikayetin tedavisinde kullanıldı. Antiseptik özellikleri iyi biliniyordu ve Ardıç çayı bir zamanlar cerrahların aletlerinde dezenfektan olarak kullanılıyordu.

Tipik kullanım

Ardıç Berry Tentürü:

Geleneksel Olarak Alınır: Günde 2-3 kez veya bir Bitkisel Uygulayıcının yönlendirdiği şekilde 2-3 ml alınır.

Ardıç Berry Çayı

1 yemek kaşığı Ardıç Meyvesi kullanın, üzerini kaynar suyla örtün ve 20 dakika demlenmeye bırakın. 

Ardıç Meyvesi Esansiyel Yağı

Ardıç Berry esansiyel yağı banyoda kullanılabilir veya bir yağ yakıcıda buharlaştırılabilir. Masaj yağına veya kremaya eklenebilir. Banyo başına 6-8 damla ve 30 ml taşıyıcı yağ başına 10-18 damla kullanın.

Bileşenler

Ardıç Berry'nin bileşenleri arasında; monoterpenler, alfa ve beta-pinen, sabinen, limonen, terpinen-4-ol, alfa-terpineol, borneol, geraniol5, myrcene, camphene2, kafur ve alfa-eudesmol.

Önlemler

Ardıç düz kasların kasılmasını uyarır ve bu nedenle hamile veya emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.

Diyabet, glikoz regülasyonu veya hipoglisemi için reçeteli ilaç kullanıyorsanız Juniper'ı kullanmayın. 

Bu bitkiyi kullanmadan önce herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız lütfen sağlık uzmanınıza danışın. 

Esansiyel yağların önce seyreltilmesi gerekir; Esansiyel yağı asla doğrudan cilde uygulamayın. Göz ve ağızla temasından kaçının.