Anasayfa
  • Tarım Haberleri
    AydınAfyonkarahisar
  • Hayvancılık haberleri
  • Köy Haberleri
  • Genel
  • Güncel
  • Spor
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Dünyadaki Türkler Almanya'daki Türkler Eğitim Arıcılık Balıkçılık Belediyeler Dünya Kadın Kültür-Sanat Magazin Muhtarlık Sıladan Haber Tarım Destek Tavukçuluk Teknoloji Yaşam Yiyecek
  • Ara
  1. Haberler
  2. Teknoloji
  3. Sosyal Medya Kullanımı ve Bırakmanın Vücudumuza Etkileri! İnanılmaz
Teknoloji
Yayınlanma: 06 Mart 2025 - 08:00

Sosyal Medya Kullanımı ve Bırakmanın Vücudumuza Etkileri! İnanılmaz

Teknoloji
06 Mart 2025 - 08:00
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Sosyal Medya Kullanımı ve Bırakmanın Vücudumuza Etkileri! İnanılmaz

Sosyal Medya Kullanımı Vücudumuzu Nasıl Etkiliyor?

Araştırma Merkezi: Durham Üniversitesi (İngiltere)
Tarih: 6 Mart 2025
Katılımcı Sayısı: 54 Genç Yetişkin
Deney: Instagram’da 15 Dakika Gezinme & Haber Okuma


Sosyal Medya Kullanımı Vücudumuzu Nasıl Etkiliyor?

Instagram veya tiktok gibi sosyal medya platformlarında vakit geçirmek, vücudumuzun fiziksel tepkilerini değiştiriyor.
Kalp atış hızı yavaşlıyor, ancak terleme artıyor.
Bu tepki, derin bir dalma ve duygusal yoğunluk yaşandığını gösteriyor.

Yani sosyal medya sadece zihnimizi değil, bedenimizi de etkiliyor!

Araştırmada, katılımcılar Instagram’a girmeden önce haber okuduklarında böyle bir fiziksel tepki göstermediler.


Sosyal Medyadan Çıkınca Ne Oluyor?

Çalışmanın en dikkat çekici bulgusu:
️ Instagram kullanımına ara verildiğinde kalp atış hızı arttı ve terleme tepkisi yükseldi!
️ Bu durum, bir tür stres ve kaygıyı tetikledi.

Katılımcılar sosyal medyayı bırakırken stres ve rahatsızlık hissettiklerini bildirdiler.
Hatta bazıları, Instagram’dan ayrılmanın bir tür "yoksunluk sendromu" gibi hissettirdiğini söyledi.


Sosyal Medya Bağımlılığı mı?

Bu etkiler, madde bağımlılığı olan kişilerin yoksunluk yaşadığı süreçlere benzetildi.
Ancak, araştırma tüm kullanıcıların bağımlı olduğu anlamına gelmediğini vurguluyor.

Sosyal medya güçlü bir ödül mekanizmasına sahip ve bazı özellikleri bizi bağımlı hale getirebilir.

Özellikle kişiselleştirilmiş video akışları ve beğeni sistemleri, sürekli olarak uygulamada kalmamıza neden oluyor.


 Gerçek Bağımlılık mı, Yoksa Sosyal İhtiyaç mı?

Araştırmacılar, sosyal medyanın arkadaşlık ve aidiyet duygusu gibi temel insan ihtiyaçlarını karşıladığını belirtiyor.

Eğer "sosyal medya bağımlılığı" diye bir kavramı kabul edersek, "arkadaşlık bağımlılığı"nı da kabul etmemiz gerekir.

Önemli bir fark:
Uyuşturucuların aksine, sosyal medya olmadan da sosyal ihtiyaçlarımızı karşılayabiliriz!
Gerçek hayatta insanlarla vakit geçirmek, sosyal medyanın etkisini dengeleyebilir.

Araştırmaya göre, sosyal medya kullanımını azaltmak refahımızı dramatik şekilde etkilemiyor.


Soru ve Kısa Cevaplar

Sosyal medya kullanırken vücut nasıl tepki veriyor?
️ Kalp atış hızı yavaşlıyor, ancak terleme artıyor.

Sosyal medyadan çıkınca neden stres oluyoruz?
️ Vücut bir tür yoksunluk tepkisi veriyor, tıpkı bağımlılıklarda görüldüğü gibi.

Sosyal medya gerçekten bağımlılık yapıyor mu?
️ Bazı özellikleri bağımlılık yaratabilir, ancak temel olarak insanın sosyal ihtiyaçlarını karşılıyor.

Sosyal medya kullanımını bırakmak zor mu?
️ Kısa vadede stres yaratabilir, ancak uzun vadede yerine koyabileceğimiz birçok alternatif var.

#SosyalMedya #Instagram #TikTok #Bağımlılık #DijitalDetoks #Teknoloji #Psikoloji


 

 
# sosyal medya# instagram# tiktok
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Ücretsiz VPN Hangisi En İyi? VPN Nedir, Güvenli Mi, Yasal Mı? İşte En İyi Ücretsiz VPN Önerileri
Ücretsiz VPN Hangisi En İyi? VPN Nedir, Güvenli Mi, Yasal Mı? İşte En İyi Ücretsiz VPN Önerileri
iPhone 17 bekleyenler bu haber size! iPhone 17 fiyatları belli oldu
iPhone 17 bekleyenler bu haber size! iPhone 17 fiyatları belli oldu
Samsung'un One UI 8 Güncellemesiyle Gelen Gelişmiş Koruma Özellikleri
Samsung'un One UI 8 Güncellemesiyle Gelen Gelişmiş Koruma Özellikleri
Samsung Galaxy Z Fold 7 Tasarımı Lansman Öncesi Sızdırıldı: Neler Değişti?
Samsung Galaxy Z Fold 7 Tasarımı Lansman Öncesi Sızdırıldı: Neler Değişti?
Son Haberler
11 Temmuz 2025 günlük burç yorumları: Hangi burcu bugün neler bekliyor?
11 Temmuz 2025 günlük burç yorumları: Hangi burcu bugün neler bekliyor?
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul içinde ve yakınında tatil için en iyi otel seçenekleri neler?
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul içinde ve yakınında tatil için en...
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul’a yakın tatil kaçamağı nereye yapılır? En iyi hafta sonu rotaları
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul’a yakın tatil kaçamağı nereye...
Demet Ablam Hoş Geldin şarkısı nedir, kim söylüyor, nasıl ortaya çıktı? Sözleri ne?
Demet Ablam Hoş Geldin şarkısı nedir, kim söylüyor, nasıl ortaya...
Naz Dej kimdir, hangi şarkısıyla ünlü oldu, sözleri ne?
Naz Dej kimdir, hangi şarkısıyla ünlü oldu, sözleri ne?
 10 Temmuz 2025'te vizyonda hangi filmler var? Sinema keyfi için nerede, hangi türler sizi bekliyor?
10 Temmuz 2025'te vizyonda hangi filmler var? Sinema keyfi için nerede,...
Yumurta kısıtlaması nedir? Resmî Gazete’de yayımlanan karar ne anlama geliyor? İşte 10 Temmuz 2025 itibarıyla yeni uygulama
Yumurta kısıtlaması nedir? Resmî Gazete’de yayımlanan karar ne...
Evde yoğurt yapmak mı hazır almak mı daha ekonomik? İşte 2025 yazı itibarıyla maliyet karşılaştırması
Evde yoğurt yapmak mı hazır almak mı daha ekonomik? İşte 2025 yazı...
Ay Yanılsaması nedir, ne zaman ve neden oluşacak? 2025 yazında büyüleyici dolunay şovu
Ay Yanılsaması nedir, ne zaman ve neden oluşacak? 2025 yazında büyüleyici...
Grok nedir? İşte Elon Musk’ın geliştirdiği yapay zekâ Grok hakkında bilmeniz gerekenler
Grok nedir? İşte Elon Musk’ın geliştirdiği yapay zekâ Grok hakkında...
TikTak başladılar ŞipŞak bitirdiler NEO abonelerini üzdüler
TikTak başladılar ŞipŞak bitirdiler NEO abonelerini üzdüler

Ana Sayfa
Tarım Haberleri
Hayvancılık haberleri
Köy Haberleri
Genel
Güncel
Spor
Ekonomi
Sağlık
Dünyadaki Türkler
Almanya'daki Türkler
Eğitim
Arıcılık
Balıkçılık
Belediyeler
Dünya
Kadın
Kültür-Sanat
Magazin
Muhtarlık
Sıladan Haber
Tarım Destek
Tavukçuluk
Teknoloji
Yaşam
Yiyecek
Köşe Yazarları
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel
  • Hayvancılık haberleri
  • Köy Haberleri
  • Sağlık
  • Spor
  • Köşe Yazarları
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler

  • Rss
  • Kişisel Verilerin Korunması ve İşlenmesi Politikası
  • Ziraat Odası'ndan gübre satışı.
  • Çiftçiye verilen desteklerin birim fiyatının belirlenmesi
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.