Anasayfa
  • Tarım Haberleri
    AydınAfyonkarahisar
  • Hayvancılık haberleri
  • Köy Haberleri
  • Genel
  • Güncel
  • Spor
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Dünyadaki Türkler Almanya'daki Türkler Eğitim Arıcılık Balıkçılık Belediyeler Dünya Kadın Kültür-Sanat Magazin Muhtarlık Sıladan Haber Tarım Destek Tavukçuluk Teknoloji Yaşam Yiyecek
  • Ara
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. İnsanlar neden yeşil kahve tüketir? Yeşil kahveyi doğal yollarla gıdalardan elde edebilir misiniz? Riskler nelerdir?
Sağlık
Yayınlanma: 25 Ağustos 2024 - 11:09

İnsanlar neden yeşil kahve tüketir? Yeşil kahveyi doğal yollarla gıdalardan elde edebilir misiniz? Riskler nelerdir?

Sağlık
25 Ağustos 2024 - 11:09
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
İnsanlar neden yeşil kahve tüketir? Yeşil kahveyi doğal yollarla gıdalardan elde edebilir misiniz? Riskler nelerdir?
  • Medyanın ilgisi sayesinde yeşil kahve kilo kaybı için popüler bir takviye haline geldi.

  •  

İnsanlar neden yeşil kahve tüketir?

Bazı araştırmalar yeşil kahvenin kilo vermeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Birkaç küçük çalışma, yeşil kahve alan kişilerin almayan kişilere göre 3 ila 5 kilo daha fazla kilo verdiğini buldu. Yeşil kahve kan şekerini düşürerek ve yağ birikimini engelleyerek etki gösterebilir.

Yeşil kahve ayrıca bazı kişilerde yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı oluyor gibi görünüyor. Hafif yüksek tansiyonu olan kişilerde yapılan küçük bir çalışma, plaseboya göre fayda gösterdi .

Her iki durum için de yeşil kahvenin optimum dozları belirlenmemiştir. Takviyelerdeki kalite ve aktif içerikler üreticiden üreticiye büyük ölçüde değişebilir. Bu, standart bir doz belirlemeyi zorlaştırır. Doktorunuzdan tavsiye isteyin.

Yeşil kahveyi doğal yollarla gıdalardan elde edebilir misiniz?

Yeşil kahve, insanların kahve demlemek için kullandıkları çekirdeklerden gelir. Tek fark, kahve çekirdeklerinin kavrulmamış olmasıdır.

Riskler nelerdir?

Doktorunuza aldığınız takviyeleri , doğal olsalar bile, söyleyin. Bu şekilde doktorunuz olası yan etkileri veya ilaçlarla etkileşimleri kontrol edebilir .

Yan etkiler. Yeşil kahvenin çok az yan etkiye neden olduğu görülüyor. Yeşil kahvedeki kafein , tıpkı demlenmiş kahvedeki kafein gibi , aşağıdakileri içeren semptomlara neden olabilir:

  • Baş ağrısı
  • Mide bulantısı
  • EndişeRiskler. Kafein içerdiğinden , aşırı yüksek dozda yeşil kahve tehlikeli olabilir. Kafein, şu gibi rahatsızlıkları olan kişiler için iyi olmayabilir:
  • Glokom
  • Endişe
  • Diyabet
  • Yüksek tansiyon
  • Huzursuz bağırsak sendromu
  • Osteoporoz
  • Kanama bozuklukları

Yeşil kahve takviyesi kullanmadan önce herhangi bir tıbbi rahatsızlığınız varsa doktorunuzla görüşün. Güvenliği hakkında kanıt eksikliği göz önüne alındığında, doktorlar yeşil kahveyi çocuklara veya hamile veya emziren kadınlara önermemektedir .Etkileşimler. Düzenli olarak herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, yeşil kahve takviyeleri kullanmaya başlamadan önce doktorunuzla görüşün . Yeşil kahve birçok ilaçla etkileşime girer. Bunlardan bazıları uyarıcılar, kan incelticiler ve şu ilaçlardır:

  • Kalp sorunları
  • Zayıf kemikler
  • Akciğer hastalıkları
  • Menopoz
  • Depresyon
  • Şizofreni

Yeşil kahveyi bitkisel uyarıcılar veya kafein içeren diğer takviyelerle birlikte almayın.

# yeşil kahve# kahve# kafein
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Sızma Zeytinyağı Alzheimer'a Karşı Umut Oldu! Bilim İnsanlarından Çarpıcı Sonuçlar
Sızma Zeytinyağı Alzheimer'a Karşı Umut Oldu! Bilim İnsanlarından Çarpıcı Sonuçlar
Süt inekten sağıldığı gibi içilir mi? Çiğ süt içmek sağlıklı mı, kaynatmadan süt tüketmek zararlı mı?
Süt inekten sağıldığı gibi içilir mi? Çiğ süt içmek sağlıklı mı, kaynatmadan süt tüketmek zararlı mı?
Sütü marketten alındığı gibi soğuk içmek zararlı mı? Uzmanlar ne diyor?
Sütü marketten alındığı gibi soğuk içmek zararlı mı? Uzmanlar ne diyor?
Prostatı olanlar dağda bayırda bu otu topluyor! istanbul'da bile var
Prostatı olanlar dağda bayırda bu otu topluyor! istanbul'da bile var
Son Haberler
Arda Turan Shakhtar Donetsk'te ilk maçında fark yarattı: Beşiktaş'ı endişelendiren galibiyet! MAÇIN GOLLERİ
Arda Turan Shakhtar Donetsk'te ilk maçında fark yarattı: Beşiktaş'ı...
11 Temmuz 2025 günlük burç yorumları: Hangi burcu bugün neler bekliyor?
11 Temmuz 2025 günlük burç yorumları: Hangi burcu bugün neler bekliyor?
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul içinde ve yakınında tatil için en iyi otel seçenekleri neler?
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul içinde ve yakınında tatil için en...
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul’a yakın tatil kaçamağı nereye yapılır? En iyi hafta sonu rotaları
11 Temmuz Cuma akşamı İstanbul’a yakın tatil kaçamağı nereye...
Demet Ablam Hoş Geldin şarkısı nedir, kim söylüyor, nasıl ortaya çıktı? Sözleri ne?
Demet Ablam Hoş Geldin şarkısı nedir, kim söylüyor, nasıl ortaya...
Naz Dej kimdir, hangi şarkısıyla ünlü oldu, sözleri ne?
Naz Dej kimdir, hangi şarkısıyla ünlü oldu, sözleri ne?
 10 Temmuz 2025'te vizyonda hangi filmler var? Sinema keyfi için nerede, hangi türler sizi bekliyor?
10 Temmuz 2025'te vizyonda hangi filmler var? Sinema keyfi için nerede,...
Yumurta kısıtlaması nedir? Resmî Gazete’de yayımlanan karar ne anlama geliyor? İşte 10 Temmuz 2025 itibarıyla yeni uygulama
Yumurta kısıtlaması nedir? Resmî Gazete’de yayımlanan karar ne...
Evde yoğurt yapmak mı hazır almak mı daha ekonomik? İşte 2025 yazı itibarıyla maliyet karşılaştırması
Evde yoğurt yapmak mı hazır almak mı daha ekonomik? İşte 2025 yazı...
Ay Yanılsaması nedir, ne zaman ve neden oluşacak? 2025 yazında büyüleyici dolunay şovu
Ay Yanılsaması nedir, ne zaman ve neden oluşacak? 2025 yazında büyüleyici...
Arpanın Faydaları! Kolesterol Tansiyon Kan şekeri
Arpanın Faydaları! Kolesterol Tansiyon Kan şekeri

Ana Sayfa
Tarım Haberleri
Hayvancılık haberleri
Köy Haberleri
Genel
Güncel
Spor
Ekonomi
Sağlık
Dünyadaki Türkler
Almanya'daki Türkler
Eğitim
Arıcılık
Balıkçılık
Belediyeler
Dünya
Kadın
Kültür-Sanat
Magazin
Muhtarlık
Sıladan Haber
Tarım Destek
Tavukçuluk
Teknoloji
Yaşam
Yiyecek
Köşe Yazarları
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel
  • Hayvancılık haberleri
  • Köy Haberleri
  • Sağlık
  • Spor
  • Köşe Yazarları
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler

  • Rss
  • Kişisel Verilerin Korunması ve İşlenmesi Politikası
  • Ziraat Odası'ndan gübre satışı.
  • Çiftçiye verilen desteklerin birim fiyatının belirlenmesi
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.